Kamil Bąbel

Dlaczego spaliłem swoją bucketlistę

Posted by in Rozwój

Muszę Cię uprzedzić na samym początku. To co za chwilę przeczytasz jest niezgodne z tym, o czym pisałem jeszcze kilka miesięcy temu. Ba! To jest w sprzeczności z tym, co chciałem napisać jeszcze wczoraj. Ale pisanie szło mi słabo. Wprawdzie spod klawiatury wyszło 5 stron czystego tekstu, ale były co najwyżej średnie. A ja chciałem Ci napisać o czymś ważnym, a nie o kolejnych 10 sposobach na… Dzisiaj mnie olśniło i to, co za chwilę przeczytasz jest według mnie bardzo ważne. Tak ważne, że postanowiłem wyrzucić 6 godzin swojej pracy do kosza i napisać wszystko od początku. Ale zanim to napisałem,…read more

Dlaczego jesteśmy nieszczęśliwi?

Posted by in Rozwój

Dlaczego jesteśmy nieszczęśliwi? Jest wiele powodów. Nieszczęśliwym można być przez chwilę, albo przez dłuższy czas. W pierwszym wypadku nasze samopoczucie zależy od konkretnej sytuacji. Jeżeli jednak wziąć pod uwagę długotrwałe, podświadome poczucie zrezygnowania i frustracji to odpowiedzią, która pierwsza przychodzi mi na myśl, jest… współczesność. Dzisiejsza kultura wymaga od nas, aby być hiperoptymistami, podążającymi za amerykańską filozofią „keep smiling”. Ok. Ludzie wiecznie uśmiechnięci są bardzo sympatyczni. Tacy, którzy użalają się na prawo i lewo już nie. Tylko że, jak pokazuje rozkład Gaussa, większość z nas nie jest ani skrajnymi optymistami, ani skrajnymi pesymistami. Znajdujemy…read more

Czego o produktywności możesz nauczyć się od licealistów?

Posted by in Rozwój

Prokrastynacja już dawno przestała być chorobą. Dziś to normalność. Większość ludzi zmaga się z niską produktywnością, odkładaniem zadań na później, niskim poziomem motywacji. Problem szczególnie dotyczy studentów, freelancerów i ludzi pracujących na własny rachunek, ale wśród pracowników etatowych też zdarzają się okresy rozleniwienia, albo braku energii do działania. Tymczasem pewna grupa ludzi świetnie radzi sobie z natłokiem zadań. Tą grupą są licealiści. Ostatnio uświadomiłem sobie, że w liceum robiłem mnóstwo rzeczy, rozwijałem się w kilku obszarach i jeszcze miałem czas dla siebie. Poza tym, że spędzałem 6-8 godzin w szkole, to jeszcze trenowałem tenisa stołowego, grałem w gry…read more

Życie na deadlinie.

Posted by in Rozkminki, Rozwój

Mamy tendencję do odkładania rzeczy na później. Bo przecież jeszcze zdążymy. Takie życie na deadlinie. Podobno nazywa się to prokrastynacją. Nie muszę chyba nikogo przekonywać, że nie jest to zbyt pozytywny nawyk. Pal licho, jeśli chodzi o posprzątanie pokoju, albo zrobienie zakupów. Gorzej jeżeli od wykonania danej czynności zależy nasza przyszłość. „To, co możesz zrobić lub to, o czym marzysz – zrób teraz. Odwaga ma w sobie geniusz, siłę i magię. Zacznij od teraz”. ~Johann Wolfgang von Goethe Co chce przekazać Ci niemiecki poeta, podwójnie zachęcając do działania? Że najlepszy moment na zrobienie czegokolwiek…read more

6 wyzwań, którym jesteś w stanie sprostać w 2016 roku

Posted by in Rozwój

Internet zalała fala noworocznych postanowień. Na Facebooku ludzie deklarują, czego to oni nie zrobią w 2016 poprzez dołączanie do mniej lub bardziej bezsensownych wydarzeń. O ile jestem w stanie uwierzyć, że jedna, dwie, może nawet 3 osoby na sto są w stanie sprostać prezentowanym wyzwaniom, to w przypadku większości mogę jedynie z politowaniem powiedzieć: „Taaaa… jasne”. Nie chodzi o to, że nie wierzę w czyjeś możliwości. Po prostu wiem, jak jest. Jaki jest problem z noworocznymi postanowieniami? Żyjemy w czasach, które przyzwyczaiły nas do natychmiastowych gratyfikacji. W FastFoodzie nie czekasz na zamówienie dłużej niż kilka minut. Kurier dostarcza zakupiony…read more

Wiele rzeczy wydaje się niemożliwe…

Posted by in Rozwój

Niemożliwe wydaje się przebiegnięcie maratonu. Dlatego na starcie każdej imprezy maratońskiej staje kilka tysięcy biegaczy amatorów. Dlatego pewien rolnik ze wsi Witunia w kujawsko-pomorskim 15 sierpnia zakończy swój projekt 366 maratonów w 366 dni. Dlatego organizowane są ultramaratony nie tylko na dystansie 100 czy 200 kilometrów, ale na 1000, czy nawet 5000 km. Niemożliwe wydaje się ukończenie triatlonu. Dlatego tysiące osób łączą pływanie z jazdą na rowerze i bieganiem. Dlatego Jasiek Mela ukończył 9 sierpnia zawody IRONMAN 70.3, pokonując 1,9 km pływania, 90 km na rowerze i 21,1km biegu, mając jedynie jedną rękę i jedną nogę mniej…read more

Możesz

Posted by in Rozwój

Pomysł wyprawy na Szlak Orlich Gniazd pojawił się w mojej głowie jakieś 2 lata temu, ale ze względu na inne zajęcia, cały czas to odkładałem. 164 km marszu, z całym ekwipunkiem na plecach wymaga bowiem czasu i odpowiedniego przygotowania. Paradoksalnie te 2 czynniki: ograniczenie wolnego czasu i złe przygotowanie do samej wyprawy, przyczyniło się do decyzji o rezygnacji już 3 dnia. Czy było aż tak źle? Nie do końca. Równie dobrze mógłbym walczyć z przeciwnościami, wydłużyć dzienne odcinki marszu i w lepszym lub gorszym stanie dotrzeć do celu. Dlaczego więc zrezygnowałem? Bo mogłem. Zawsze masz wybór Kiedy tak…read more

Jeszcze nie jest za późno…

Posted by in Rozwój

Właśnie mija czerwiec. Fajnie, prawda? Fajnie, fajnie, ale do rzeczy… Dokładnie drugiego lipca w samo południe wypada… połowa roku. „I co z tego?” – Zapytasz. Będę szczery, ale złap się czegoś mocno, bo poniższe pytanie może tak Cię zaskoczyć, że spadniesz z  fotela. Co z połową Twoich noworocznych postanowień? Tak, dobrze przeczytałeś. Pół roku za nami, a to oznacza, że powinniśmy już zrealizować około połowy noworocznych postanowień. Jak jest z tym u Ciebie? Najlepsze jest to, że wszyscy planują i wszyscy działają na początku roku, ale tylko nieliczni kontrolują poczynione postępy. Myśleć o postanowieniach noworocznych w czerwcu? Przecież to bezsens!…read more

Jak bardzo próbujesz?

Posted by in Rozwój

Nie jestem najlepszy. Nie jestem też dobry. Może nawet nie jestem przeciętny. Przecież są ludzie, którzy piszą zdecydowanie lepiej ode mnie. Są maratończycy, z którymi nigdy nie będę w stanie konkurować. Są mówcy, z którymi nie będzie mi pewnie dane stanąć na jednej scenie. Są przedsiębiorcy, zarabiający więcej w ciągu godziny, niż ja w ciągu roku. Są w końcu podróżnicy, którzy mają zdecydowanie bogatszy bagaż doświadczeń i przygód. Prawdopodobnie nigdy nie będę tak dobry, jak ci ludzie. Ale czy to w jakiś sposób mnie usprawiedliwia? Czy to oznacza, że niepotrzebnie się staram, że niepotrzebnie próbuję? Jaka jest różnica?…read more

Masz ciężko w życiu? Zostań partyzantem!

Posted by in Rozwój

Twierdzisz, że masz wyjątkowe pomysły, ale nie możesz ich zrealizować? Posiadasz niewyobrażalną chęć działania, ale za każdym razem coś staje na Twojej drodze? Pragniesz sukcesu, jak nikt inny, ale brak Ci możliwości? Jeśli nie masz miliona na koncie,  tzw. „pleców” ani zdolności kredytowej, masz 2 wyjścia: Odpuść sobie! Zostań partyzantem! Pierwszego punktu nie będę rozwijał z wiadomych względów. Skoro jednak czytasz tego bloga, prawdopodobnie wybierzesz opcję nr 2. Wydaje mi się bowiem, że mam ambitnych czytelników, no chyba, że mi się tylko wydaje… Nieważne! Życie partyzanta nie jest usłane różami. Życie partyzanta…read more