Dzień: 25 maja 2019

nawyk

Nie potrzebuję celu, potrzebuję nawyku

Kilka tygodni temu stwierdziłem, że za mało czasu spędzam na świeżym powietrzu. Okazuje się, że nie tylko ja. Przeciętny dorosły człowiek, przebywa na zewnątrz około 5% swojego czasu w ciągu dnia. Bywały dni, że nawet do tych 5% nie dobijałem. Postanowiłem to zmienić, bo uznałem, że wyjście na dwór, na pole lub na świat (wybierz dowolne) przynosi […]

Read more